En estos tiempos de embarazo, los futuros padres pueden sentirse un poco abrumados con todas las preguntas y la información que hay que manejar. ¿Cómo pueden mantener una vida sexual satisfactoria durante el embarazo? ¿Cuáles son las mejores posiciones sexuales para embarazo?
No hay nada malo en tener relaciones sexuales durante el embarazo, siempre y cuando el médico no recomiende lo contrario. Las relaciones sexuales durante el embarazo pueden ayudar a las parejas a fortalecer su vínculo emocional y físico. Sin embargo, es importante tener en cuenta algunos factores antes de decidir qué posiciones son mejores para cada pareja.
Beneficios de tener relaciones sexuales durante el embarazo
Las relaciones sexuales durante el embarazo pueden ser muy beneficiosas para las parejas. Esto se debe a que las hormonas liberadas durante el acto sexual ayudan a reducir el estrés y la ansiedad. También pueden mejorar la comunicación entre la pareja y aumentar la intimidad.
Además, el orgasmo durante el embarazo puede tener beneficios para el bebé, como ayudar a que el útero se contraiga y aumentar la circulación sanguínea. Esto puede ayudar a aliviar los dolores y a reducir el riesgo de complicaciones.
Factores a considerar al elegir las posiciones sexuales para el embarazo
Cuando una pareja decide tener relaciones sexuales durante el embarazo, es importante tener en cuenta ciertos factores para determinar qué posiciones son mejores para ellos. Estos factores incluyen:
- El tamaño del abdomen
- El peso del bebé
- El nivel de energía de la madre
- El nivel de comodidad de la madre
- La posición del bebé
Es importante tener en cuenta que cualquier posición sexual que implique presión en el abdomen, como el misionero, no es recomendable durante el embarazo. Esto se debe a que puede aumentar el riesgo de complicaciones, como la rotura de aguas o el parto prematuro.
Las mejores posiciones sexuales para el embarazo
A continuación se presentan algunas de las mejores posiciones sexuales para embarazo:
Posición de lado
Esta posición es ideal para el embarazo, ya que la madre no está boca abajo y no hay presión en el abdomen. Para realizar esta posición, la madre debe acostarse de lado y la pareja se acerca a ella desde detrás. Esta posición también permite que la pareja se acurruque más cerca y se sienta más cómoda.
Posición de sentado
Esta posición es ideal para la madre que no quiere estar acostada durante el acto sexual. Para realizar esta posición, la madre se sienta en el borde de la cama o en una silla y el compañero se sienta enfrente de ella. Esta posición permite que la madre tenga el control de la penetración y la profundidad de la misma.
Posición de mujer arriba
Esta posición es ideal para el embarazo, ya que la madre está en control y no hay presión en el abdomen. Para realizar esta posición, la madre se sienta sobre el compañero con las piernas cruzadas. Esta posición también permite que la madre controle el ritmo y la profundidad de la penetración.
Conclusiones
Tener relaciones sexuales durante el embarazo puede ser muy beneficioso para la pareja, siempre y cuando el médico no recomiende lo contrario. Al elegir las posiciones sexuales para el embarazo, es importante tener en cuenta el tamaño del abdomen, el peso del bebé, el nivel de energía de la madre y su nivel de comodidad. Las mejores posiciones sexuales para el embarazo son la posición de lado, la posición de sentado y la posición de mujer arriba.